Gremistas treinam com "medidor" de suor e podem ter hidratação individual

Ramiro tem adesivos para medir suor em treino
(Foto: Halder Ramos/Divulgação)

O Grêmio levou uma novidade na manhã deste sábado à rotina de treinos da pré-temporada em Gramado. E mostrou que o suor pode valer ouro. Uma equipe da marca de isotônicos que patrocina a passagem do Tricolor pela serra gaúcha iniciou uma série de estudos para melhorar o desempenho dos atletas. Tudo baseado no quanto cada jogador pode suar num atividade.

Os especialistas coletaram urina dos gremistas, que também se pesaram e foram submetidos a aplicações de adesivos nas coxas, nas costas e no peito. Eles foram treinar com os apetrechos e orientados a beber o isotônico específico para cada um - as garrafas estavam com o nome de cada jogador. Esse método é conhecido como "sweat test" (teste de suor).

- Eles só poderiam consumir águas nas suas garrafas e vai ser quantificado para ver o quanto cada um consumiu, o quanto perdeu de suor e a substância que perdeu mais nesse suor - explica a nutricionista do Grêmio, Katiuce Borges. - Estamos analisando o quanto cada atleta perde de líquido no corpo. Tem uns que transpiram mais do que outros. Queremos trabalhar individualmente.

A ideia é pegar os casos mais discrepantes e promover o uso de uma bebida específica. Isso porque, segundo Katiuce, a perda de suor em excesso e a reposição ineficaz podem influenciar no rendimento do atleta. Ela também conta que a Seleção aproveitou esse expediente na Copa.

- A Gatorade já fez isso na Copa do Mundo e agora vai pegar aquelas atletas que se diferenciam e que um líquido padrão não é suficiente - justifica.

Os primeiros resultados ficam prontos em uma semana. Enquanto isso, o Grêmio terá seu primeiro teste do ano, no domingo, diante do sub-20 do Gramadense. Haverá ainda mais um amistoso em Gramado, em 21 de janeiro, para encerrar a pré-temporada, contra o Novo Hamburgo. No dia 25, o Grêmio vai ao Paraná enfrentar o Cascavel, antes da estreia no Gauchão, em 31 de janeiro, diante do União Frederiquense, na Arena.

Garrafas personalizadas para saber o quanto cada atleta ingeriu de bebida no treino (Foto: Halder Ramos/Divulgação)

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